这种拍打能健身吗?

2025-10-30点滴生活26

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作者: daiva    时间: 2025-10-28 07:41
每天7点该阿姨准时在楼下拍打全身,声音挺大,把人吵醒。1000010257.jpg(210.68 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-10-28 07:41 上传
作者: 八个鸭卤    时间: 2025-10-28 07:44
意到气到气到血到
作者: 动态清您    时间: 2025-10-28 07:48
吃的太多了
作者: 728-弈成    时间: 2025-10-28 08:47
最起码抗击打能力强啦
作者: 高清时代    时间: 2025-10-28 08:51
看看
作者: 我是harry    时间: 2025-10-28 08:56
拍八虚,腋窝、肘窝、胯窝、腘窝
作者: 下次我请    时间: 2025-10-28 08:59
拍不好,就把血管中的斑块打脱落了,随着血管到处跑,卡在心脏就是心梗,卡在脑袋上就是脑梗,卡在肺上就是肺栓塞。

多说一句,年轻时没有控制好三高,年纪大了后又发了疯的激烈运动,很容易“梗”住。

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标签: 拍打健身

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